Comodo SSL

Semizotu Nedir?Faydaları Nelerdir?

SEMİZOTU İçerisinde bol miktarda karbonhidrat,protein,sodyum,kalsiyum,potasyum ve B1-B2-B6 vitaminlerini barındırmaktadır.Barındırdığı başka bir şey ise omega3 doymamış yağlardır.Balık ile kıyaslandığında hemen hemen eşdeğer düzeyde denilebilir.Bu sebepledirki kansere karşı koruyucudur. Gut hastalığına,baş ağrısına ve vücudumuzdaki diğer ağrılara karşı etkilidir.Böbrekte bulunun kum ve taşı dökmeye yardımcıdır. Kilo vermede size yardımcı olur.İyi bir lif kaynağıdır Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi […]

Eskiden Günümüze Gelen Fermente Kültürü

Prof.Dr.Osman MüftüOğlunu’nun kaleminden Fermente üzerine güzel bir yazı FERMENTE yani mayalı gıdalar yeni bin yılın beslenme trendi olsalar da aslında binlerce yıldır devam eden doğru bir beslenme alışkanlığı. Bu “unutulmuş” lezzetlere yeniden dönüş var ve çok iyi bir gelişme olduğu da kesin. Mayalı gıdaların temel özelliği probiyotik bakteriler ve prebiyotik besinlerden zengin olmaları. Probiyotik ve […]

Göbek Yağlarından 1 Haftada Kurtulun

Bazılarımız rejimde yapsak göbek bölgisinde oluşan yağlardan kurtulamayız.Sizde bu sorundan müzdaripseniz vereceğimiz bu tarif tam size göre.Hertürlü egzersizi yapıyorsunuz, denemediğiniz şey kalmadımı?Hazırladığımız bu karışım tarifi ile 1 haftada hissedilir gelişmi görürsünüz. Karışımımızı yapmamız için gereken malzemeler; – Bir parça taze zencefil – 1 tutam kurutulmuş yapraklı yeşil çay – 5 adet nane yaprağı (taze olacak) […]

Bu Detoks Tarifleri İle Ödemden Kurtulabilirsiniz

Vücudunuzdaki ödemi ve şişkinliği nasıl giderirsiniz.Bu sorunun cevabı detoks tur. Detoks, vücuttaki ödemin ve şişkinliğin giderilmesi için sıkça kullanılan yöntemlerin başında geliyor. Kilo vermek isteyenlerin de öncesinde ödemden kurtulması daha etkili sonuçları beraberinde getiriyor. Bu konuda detoks, en ideal yöntemlerden. DETOKS İÇİN HANGİ BESİNLER KULLANILABİLİR? Detoks suyu hazırlarken kullanılabilecek birçok farklı besin var. Bunlar başlıca; […]

Özellikle Bayanlar İçin Hayıt Çiçeği

Hayıt çiçeğini daha önce duymuşsunuzdur fakat belkide hiç tanışmadınız.Güzel kokusu olan hayıt çiçeğinin faydalarını hemen sıralayalım.Özellikle bayanların okumasında yarar vardır. Hayıt çiçeği, Batı ve Güney Anadolu’da yetişen Mineçiçeğigiller familyasına ait olan hayıt ağacında açar. Haziran ve temmuz aylarında görülen hayıt çiçeği hem kokusu hem de görüntüsü ile dikkatleri üzerine çeker. Hayıt çiçeğinin faydaları ise pek […]

Nasıl Yapılır

Limon Turşusu Tarifi

Turşu yaparken hangi sebzeyi tercuh ediyorsunuz.Lahanamı, Domatesmi, Limonmu.Biz Limonu denedik gayet güzel ve leziz bir turşu oluyor.Şuana kadar denemediyseniz deneminizi tavsiye ederiz.Tatlıyla Tuzlu arası bir tata sahip olan bu limon turşusu nasıl yapılır? İlkönce Limon turşusunun özelliklerine değinelim. Limon Turşusunda; Limonlar kendi asitli suyu içinde fermente olmaktadır, Laktik asit bakterisi büyüdüğü zaman, limonun doğal şekeri […]

Organik Nemlendirici Dudak Kremi

Çeşitli Kimyasallarla yapılan kremlerin yerine kendimiz evimizde krem  yapabilirmiyiz?tabiki yaparız.Dudak nemlendirici kremimizi kendimiz yapıyoruz.Tarifi oldukça kısa ve bir okadar basittir arkadaşlar.Önce Malzemelerimizi yazalım daha sonrada tarifimize geçelim Gerekli Malzemeler : Kalın gözenekli el rendesi Çeyrek kalıp balmumu 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı Kapsul Şeklinde E vitamini(1-2 adet) Bir çay kaşığı nane yağı Kremimizin Yapılışı: […]

Kansere Karşı Karbonat-Bal Karışımı

İçinde bulunduğumuz zamanda sıkça rast geldiğimiz ve ölüme kadar götüren en tehlikeli hastalıklardan birisi olan kansere karşı tıp dünyası gün geçmiyorki yeni ilaçlar kürler geliştirsin.Kanserin çeşitli türleri olmakla beraber tedavisi çok pahalı bir hastalıktır. Tedavisinin pahalı olması sebebi ile doğal yollardan aranan çarelerde günümüzde revaçtadır.Bunlardan birisi de karbonat bal karışımıdır.Sayısız faydaları ve tedavi edici etkisiyle […]

Ömür Uzatan Bitki

Gutu Kola bitkisini duydunuzmu bilmem ama ben ilk duyduğumda kutu kola kelimesini çağrıştırdı sadace:)Yani bu bitki hakkında hiç bir bilgi sahibi değildim.Etkilerini duyduğumda bi okadar daha şaşırdım.Çinlilerin ölümsüzsüzlük,ömüruzatan bitki olarak tanımladığı gutu kola bitkisi yanık tedavisinde de etkilidir. Bu yazılanlar haber olsun diyemi yazıldı yoksa gerçekmi? Gerçek olmasını destekleyecek 2 şeyden bahsedelim.Birincisi Gutu kola bitkisini […]

Öksürük İçin Çeşitli Organik Çay Tarifleri

Kış aylarının vazgeçilmezidir! Öksürük.Nekadar zordur hepimiz biliriz.Bunun önlemini daha önce almış olsak bilinçli beslemiş olsak, kendimize biraz daha dikkat etsek öksürüğe yakalanma riskimiz hasta olma riskimiz minumum seviyeye düşer.Fakat bazen elimizde olmayan nedenlerle bir şekilde yakalanırız hastalığa.Öksürüğü anında kesen bir ilaç henüz keşfedilmedi.Ama evimizde yaptığımız organik sağlıklı çaylarla öksürüğü yumuşatmak ve tedavi etmek mümkündür. Tariflerini […]